海洋宝宝养动物好吗知乎养宠物的10大好处

据估计，到 2022 年，我国有 62% 的人拥有某种宠物，其中狗最受欢迎。

人们欢迎宠物进入家中的原因有很多，但最主要的是它们让我们感觉良好。当我们快乐、悲伤、生病、孤独以及其他任何事情时，宠物都会在我们身边。他们无条件地爱我们，这就是为什么他们成为理想的伴侣。

如果您正在阅读这篇文章，您可能会考虑与自己的毛茸茸、羽毛或有鳞的朋友较量。但在此之前，了解更多有关您将获得什么的信息可能会有所帮助。

话虽如此，以下是养宠物对身体和精神的十大好处。

1. 宠物可以让我们保持活力

狗每天至少需要散步一次，因此拥有一只狗可以鼓励我们到户外呼吸新鲜空气和锻炼身体。

如果你不是狗主人，你很容易推迟出去散步、跑步或骑自行车——但是出去进行一些日常锻炼是狗一天中最喜欢的部分之一，他们会依赖你来实现它。

2. 养宠物可以减少孤独感

也许您独自居住，工作方式与伴侣不同，或者碰巧没有朋友住在附近。无论您感到孤独的原因是什么，宠物都可以成为出色的伴侣。

尤其是狗和猫，往往喜欢和主人一起出去玩。玩游戏、观察你的一举一动或者周日小睡一下。

一天、一小时、甚至五分钟后回到家，迎接一只狗——它的尾巴摇得很厉害，让你怀疑它们是否会像直升机一样起飞——可能是一种美妙的感觉。宠物欣赏我们，从不评判我们，这让他们的陪伴显得格外特别。

3、养宠物可以降低血压

宠物非常适合降低压力和焦虑水平。

研究表明，抚摸你的狗或猫，或者只是看着你的鱼在水箱里游来游去，可以降低血压并增加镇静激素的水平，例如血清素和多巴胺。

与此同时，其他研究表明，当人们和宠物在一起时，可以更快地从压力中恢复过来。

4. 宠物可以为我们的生活增添意义和目的

尽管成为宠物主人可以给您带来很多好处，但宠物也严重依赖我们。您将负责喂养、散步、洗澡和与它们玩耍，以及训练它们并保持它们的生活空间清洁卫生。

对宠物的健康和福祉负责可以帮助您的生活增添意义和目的。

宠物可以给我们早上起床的额外理由，并帮助我们分散我们对生活中一些更重要领域的注意力。他们不了解账单或新闻中发生的事情 ，他们只了解他们是否每天都在散步，或者如果他们在你吃饭时站在附近，他们可能会厚颜无耻地吸走你的东西。一两块面包屑！

习惯生物、宠物和人类都喜欢规律的生活，所以养宠物可以让你的一天更有条理。

宠物通常会定期喂食和散步——不要忘记在漫长的一天后每天在沙发上拥抱——这些积极的习惯可以给我们带来巨大的满足感。

5. 宠物可以促进我们的心脏健康

养狗与降低胆固醇和甘油三酯水平之间存在联系，因为它鼓励减少久坐的生活方式。胆固醇和甘油三酯是脂肪沉积物，可在动脉中积聚并导致心脏病。

研究还表明，与宠物在一起可以促进心脏病发作或中风后的康复，并且可以显着降低死亡风险。

6. 宠物让我们微笑

无论我们度过什么样的一天，宠物都有能让我们微笑或大笑的习惯。

无论你是看着你的狗追着尾巴，拥抱你的猫，听它们轻柔地发出咕噜声，还是看着你的仓鼠在转轮盘上疯狂奔跑——你都会发现自己感到更加快乐。

根据研究，养宠物的人往往更快乐，并且认为自己成功的可能性是其他人的两倍。

7. 宠物可以鼓励我们社交

如果你是一个很难出去见人的人，那么养宠物真的很有帮助。

宠物是很好的话题，人们经常发现他们很容易因为对动物的热爱而建立联系——尤其是在分享他们自己毛茸茸的、有鳞的或有羽毛的朋友的故事时。

如果你养了一只狗，外出散步时也很容易认识常见的面孔——这些面孔最终可以成为朋友。

其他爱狗人士也可能会来找你，他们想要赞美你的狗，询问他或她叫什么名字，或者询问是否可以抚摸你的狗。您可能会惊讶于狗能吸引如此多的社交互动。

8.众所周知，宠物有助于发现和治疗疾病

众所周知，动物有助于发现、治疗和控制各种疾病和伤害。

例如，服务犬能够帮助患有类风湿性关节炎、创伤性脑损伤和自闭症的人改善他们的活动能力并增强他们的独立性。他们帮助他们进行正常的日常任务，例如打开橱柜和穿衣服。

狗还被用来帮助安抚容易情绪爆发的阿尔茨海默氏症患者。

其他经过特殊训练的狗甚至被训练可以嗅出人类的膀胱癌、皮肤癌、肾癌和前列腺癌等疾病。它们的鼻子里有超过 3 亿个嗅觉感受器，而我们的嗅觉感受器只有 600 万个，这让它们拥有极其强大的嗅觉。

虽然没有科学研究表明未经训练的宠物也能做到这一点，但有很多狗主人报告说，他们的狗帮助他们及早发现癌症，例如，通过用爪子抓和舔隐藏肿瘤的区域在皮肤下面。

9. 养宠物可以预防孙辈过敏

曾几何时，科学家认为家中养宠物可能会导致儿童过敏，但事实证明事实恰恰相反。

养狗或猫实际上可以降低儿童患哮喘和对宠物过敏的风险。拥有一只以上的宠物可以将风险降低一半。

10.宠物可以让我们感到安全

有些人觉得家里养狗更安全，因为它们可以通过吠叫来提醒您任何危险迹象或任何可疑的事情。

许多窃贼（或者任何不怀好意的人）通常会推迟入室盗窃，因为显然有狗住在那里。

有些品种的狗以其忠诚和守护技能而闻名，因此当它们与您外出时也会保持警惕，并让您知道任何看起来不对劲的事情。

不建议纯粹为了安全而养狗，因为它们也需要我们提供很多东西——但这可能是欢迎毛茸茸的伴侣进入您家的额外好处。

最后...

成为宠物主人是一项重大承诺，可能会占用您大量的时间和金钱。因此，在做出是否养宠物的最终决定之前，您应该做好功课。

还值得注意的是，不同品种或种类的动物可能有非常不同的性情和习惯 - 因此确保您的宠物能够轻松适应您的生活方式非常重要。

如果你喜欢动物但又不能养宠物……

我们明白，并不是每个动物爱好者都能欢迎宠物进入他们的家——可能是因为你的房东不允许，你和不喜欢宠物的人住在一起，或者可能是因为经济原因。

如果是这种情况，并且您仍然希望能够接近动物，您可以考虑与它们一起工作或做志愿者。您可以与动物建立联系的其他方式包括观鸟、照顾宠物以及参观狗或猫的咖啡馆。

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