儿童育儿录音稿梳理情绪疗愈自我
2024-07-15
来源:井然装修资讯网
此刻我压力很大,我想到通过写作疗愈自己,立马想了下来。
一早听完雪娇“梳理十大痛点”的直播课,我本想着好好梳理一番,但是越疏理越发现一点头绪没有。
我站起来把这几天的脏衣服收拾了一下,塞进了洗衣机,然后看看时间,该做早餐了,又跑去厨房做早餐,看着一水池子的盘子碗,心情到了低谷。
我为什么让自己自立于这种压力中,我想逃离,但又不甘心。
我煮上饭,刷好碗,我深呼吸告诉自己,我应该先调整自己的情绪,在这种状态下我是没办法做好任何事情的。
索性我来到阳台,一股脑的把自己的压力吐了出来:
第1个压力来源,我的育儿知识体系不够,刚开始做也不够熟练,需要花费很大的精力去整理录音稿。
第2个是精力都用在工作上,对孩子的陪伴少了,我做这块的初心是什么?是为了更好的教育孩子。我应该怎么办,是继续艰难的坚持,还是把更多的时间用到孩子身上,该如何平衡呢?凡事都有三种以上的解决办法,冯敏你需要好好思考。
第3个是社群已经开始收费,已经发出承诺,如果课程更新跟不上的话,是对会员的不尊重,这是我内心最过不去的坎,是我自己没法接受的,所以也是督促我必须前进的动力。
万事开头难,重要的是坚持下去,难道你还要这样看不起自己吗?还要遇到困难就做一个逃兵吗?
1万小时天才理论,什么事情做够1万个小时,你就是这个方面的专家了,你需要坚持。
无法平衡工作、孩子、学习,那就适当做减法。什么东西不是一成不变的,虽然课程公告发出去了,可以边走边做调整。
写完这些,我做出深呼吸,心里舒服了很多。遇到事情,最好的办法就是写出来,梳理自己的情绪,帮自己找到解决办法。如实在找不到解决办法,再向小伙伴寻求帮助。
再坚持一下下,也许就看到光亮了。
加油加油加油,你可以的。
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